【お客様の声】筋トレ初心者でしたが...|大阪京橋にあるパーソナルジムLightFitness

query_builder 2021/04/26
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大阪京橋にあるパーソナルジム兼レンタルジムLightFitness





クライアント様より当ジムのお声をいただきました。




こちらのお客様は筋トレ初心者で、そもそも運動が苦手だということで

筋力アップしてメリハリのある身体を作る

と目標を持って3ヶ月コースを選ばれました。



3ヶ月間でトレーニングメニュー全てで重量アップし、

見た目の変化でいうとヒップがかなり変化しました。



また、腹筋と腕の筋肉をもう少しつけたいということで

再度、3ヶ月間通っていただけることになりました。




全く筋トレをしたことがなく、不安があったと思いますが

少しでも筋トレに興味を持っていただき、筋トレの楽しさを

実感していただけたら幸いです。







京橋駅徒歩5分にあるパーソナルジムLightFitnessでは

その人にあった筋トレメニューを提供し、無理のない食事指導を行っています。

パーソナルトレーニングで正しい筋トレを行い、最短で結果を出せるように全力でサポートさせていただきます。

自分1人でできるか心配な方や1人では不安な方など効率よくダイエットを行いたい方は、是非一度お問い合わせください^^

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